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辰威资源社辰威资源社  2021-04-07 09:04 辰威资源社 隐藏边栏 |   抢沙发
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许多男人把性功能减弱归咎于肾虚,在他们看来,只要肾补好,就可以解决所有的性功能障碍问题,其实这种认识是片面的。多种多样的因素会影响男性的性功能,如吸烟、饮酒、身体肥胖、年龄过大、慢性疾病及心理因素等,不妨来看看。

影响男性性功能的原因是什么?

影响男性性功能的原因是什么?

1.抽烟喝酒。
据统计,30%以上的男性有吸烟喝酒的坏习惯,因为工作生活压力大,必然会通过吸烟喝酒来缓解压力。但长期吸烟喝酒会对消化系统和呼吸系统产生不同程度的影响,影响心血管系统,男性最意想不到的是会影响性功能。幸运的是,烟酒对性功能的影响是一个可逆的过程,只要立即戒烟戒酒,性功能就会恢复正常。

2.肥胖或超重。
肥胖症是多种疾病的高危因素,它不仅影响形象,而且会增加患心脑血管疾病的风险。此外,过度肥胖还会导致垂体功能下降,垂体的主要功能是控制性腺的发育和运作,当性激素释放减少时,会导致性欲下降,阴茎勃起功能障碍等。此外,男超重,会使睾酮水平降低,睾酮可以调节阴茎勃起功能,还可以调节勃起过程中的时间和男性性欲。如果体内缺少睾酮,必然会影响阴茎勃起的硬度。此外,过度肥胖还会导致一系列代谢疾病,性能力下降,增加男性心理负担,从而加重性功能障碍。

三是体力活动不足。
性爱相当于于剧烈运动,所以体能训练可以提高性能力。研究表明,性功能与身体活动水平密切相关,保持适度的运动可以维持男性的性能力。所以男性体力活动不足会影响性功能。

四是慢性代谢性疾病。
当男性患有慢性代谢性疾病时,如果患有高血压、高脂血症和糖尿病,会导致动脉粥样硬化。动脉粥样硬化时,会堵塞通向阴茎的动脉血管,减少流向阴茎海绵体的血液,导致勃起功能障碍。

五是其他原因。
当男性体内激素紊乱,尤其是睾酮水平异常下降时,会降低性欲,导致勃起功能障碍。此外,男性滥用药物和酒精也会导致不同程度的勃起功能障碍。此外,男性过度焦虑、紧张、抑郁等不良心理也会影响性能力。

温馨提示。

男性需要积极减肥,控制每天总热量摄入,多参加户外活动,去除多余脂肪,保持健康体重,尽量将体脂率控制在18.5-24.0之间。一定要戒掉吸烟喝酒的坏习惯,保证每天有30分钟以上的中等强度运动,每周持续4-5天。积极控制血压、血脂、血糖,严格按照医生的指示服药,避免动脉粥样硬化。此外,男性应保持愉快的精神状态,避免过度紧张和焦虑。只有保持乐观的心态,才能促进激素分泌,增加血液流量。另外,男性要合理安排工作和生活,不要让身体过度劳累。

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